『 令和5年度 第1回 豊田市スポーツ少年団 指導者研修会 』 報告!
6月3日(土)、 スカイホール豊田で開催された豊田市スポーツ少年団主催の研修会に参加しました。 今回のお題は、「熱中症と起こりやすいケガの対応方法について」。 講師は村田祐樹氏(トヨタ記念病院 認定理学療法士[スポーツ])と、 鈴木龍大氏(中京大学スポーツ振興部 日本スポーツ協会公認アスレチックトレーナー)。 村田氏からは熱中症の知識と予防措置を、 鈴木氏からは捻挫についての講義をいただき、 その後ケガ予防のためのストレッチ技法でいい汗(冷や汗?)かきました。 豊田市少林寺拳法協会からは、 一般財団法人少林寺拳法連盟の個人会員である所属長・拳士5名が参加しました。
豊田市スポーツ少年団 手島本部長あいさつ
はじめは「熱中症」について
ケアを誤ると命に関わりますね
次に「捻挫」について
これもまずは座学から
次にセルフチェック
子ども達に協力してもらい確認方法を学びます
捻挫しやすい形…
その予防について
そしてストレッチ
悲喜交々(^^;)
いろんなテクニックを実地に体験
ホッと一息?
ありがとうございました!